Faszien

Viele rollen mit einer „Faszienrolle“ darüber, aber wer kennt Faszien wirklich?

Wir sprechen über das „Gelump“ in uns und in Steaks, über „Rücken“ und Rezeptoren und über Yogaübungen von Ratten.

[00:43] Faszien als Ärgernis
[03:11] Faszien und Rückenschmerzen
[05:30] Vorurteil über Männer, Frauen und Sport
[08:08] Die Ratte und der herabschauende Hund
[14:28] Die Faszie und das Immunsystem